¿Cómo subir las defensas y evitar el cansancio y la depresión?

 

¿Cómo subir las defensas y evitar el cansancio y la depresión?

A nivel de la Organización Mundial de la Salud en el 2020, se determinó que el elemento en que las personas presentan más deficiencia a nivel mundial es el hierro. La anemia que predomina es la ferropénica, que es precisamente la de deficiencia de hierro.

Vale la pena destacar que a nivel nacional el Ministerio de Salud publicó un documento donde indica que la mayor ingesta de hierro de los costarricenses se produce por el consumo de frijoles, lo que representa un alto déficit dentro de las necesidades del organismo.

Según la dra.  Fanny Gómez “por eso es importante conocer cuales alimentos nos proporcionan hierro para tratar de incorporarlos dentro de nuestra dieta diaria, como los son: los garbanzos, las lentejas, los vegetales verdes como la alfalfa, la espinaca, la raíz de la zanahoria, naranjas, limón agrio, Flor de Jamaica, que junto al hierro orgánico y vitaminas del complejo B, nos ayudan a obtener los niveles adecuados de hierro en nuestro organismo”.

Floradix es un producto alemán, 100 % natural, que contiene hierro orgánico - de muy fácil absorción -, vitaminas B y C, ácido fólico, el cual es ideal para recuperar los niveles óptimos de hierro en nuestro cuerpo, lo cual ayuda a las personas con deficiencia de hierro o anemia e incluso mujeres embarazadas, niños y adultos mayores.

De acuerdo con la especialista los beneficios del hierro orgánico, las vitaminas del complejo b y C  en el organismo son muchos, en el caso de Foradix y Floravital son elaborados con productos naturales, con extractos de jugos de frutas como las manzanas, las uvas, las cerezas, peras, las flor de Jamaica, contienen naranja, limón acido, espinaca, la zanahoria, por lo que no hablamos del único producto con aporte de hierro, vitaminas del completo B y C totalmente natural, lo que lo diferencia de los efectos secundarios que normalmente producen como son la gastritis, el estreñimiento y otros, no se dan con la ingesta de Floradix en ninguna de sus presentaciones.

Araya destaca que la principal diferencia entre el jarabe y las pastillas de Floradix, es que los comprimidos contienen además Acido fólico, lo cual la hace ideal para mujeres embarazadas y adultos mayores de 40 años.

Por otra parte, Gómez señala que “el hierro es un elemento más imprescindible para el organismo: es el encargado de formar los glóbulos rojos, los oxigena que es lo que finalmente mantiene nuestro cuerpo con vida”. 

¿En cuánto al caso de personas celiacas, vegetarianas y veganas seria normal pensar que sufren deficiencias de hierro pro la falta de consumo de productos alimenticios de origen animal? Gómez destaca varios puntos a saber: - los productos Floradix no contienen alcohol preservantes, colorantes ni lactosa, - existe una presentación especifica para veganos o vegetarianos que tampoco contienen gluten, el Floravital, el cual ayudará a los veganos y celiacos a solventar sus deficiencias de hierro.

Cuando hablamos de una deficiencia de hierro, estamos hablando existen algunas condiciones que pueden desencadenar en una deficiencia de hierro: - la mala ingesta: no nos alimentamos bien, pasamos horas sin comer y en muchas ocasiones, cuando lo hacemos no le damos la mejor alimentación, lo que paulatinamente empieza a generar la deficiencia de hierro, -no absorbemos bien el hierro: diversos factores pueden interferir para que nuestro cuerpo no pueda realizar la función de absorción del hierro a nivel del intestino, debe acompañarse de vitamina C, - Embarazadas y niños en crecimiento requieren una demanda más alta de hierro, - personas con patologías crónicas que las hace perder sangre, como es el caso de menstruaciones muy abundantes, hemorragias, entre otras.

Recuerde que el hierro es el encargado de formar los glóbulos rojos, si no tenemos glóbulos rojos bien oxigenados nuestro cuerpo nunca a funcionar de la manera adecuada, podemos tener problemas inmunológicos, y nuestra calidad de vida a nivel física y emocional se encontrará alterada.

Preste atención si siente de síntomas como: el cansancio, fatiga, poca concentración, letargo, uñas quebradizas, cabello opaco, piel pálida, dificultades respiratorias, taquicardia, ya que son características propias de la insuficiencia de hierro, se debe acudir a la ayuda que nos proporcionan los complementos vitamínicos como lo es el Floradix.

Floradix le ofrece un beneficio adicional, se lo envían hasta la puerta de su casa mediante la plataforma www.comprasinplastico.com con envío gratuito, los comprimidos se compran mediante el número 8902-0220.

Dra. Fanny Gómez

Homeópata especialista en Medicina Natural

Jimmy Araya

Administrador Salus Floradix Costa Rica

Tels.: 89020220/72925112

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Floradix es un complemento alimenticio usado con frecuencia para reducir la fatiga y el cansancio y subir las defensas.

Su fórmula con algunas vitaminas como B1, B2, B6, B12, C y Hierro se encarga de subirte el estado de ánimo.

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