¿Cómo tratar la hipertensión con medicina natural?

¿Cómo tratar la hipertensión con medicina natural?

La presión alta o hipertensión es una enfermedad silenciosa, hablamos de una afección frecuente en buena parte de la población, donde la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta como para poder causar problemas de salud, como una enfermedad cardíaca.

De acuerdo con el Dr. Carlos Olivares “la presión arterial está determinada tanto por la cantidad de sangre que el corazón bombea como por el grado de resistencia al flujo de la sangre en las arterias. Cuanta más sangre bombee el corazón y cuanto más estrechas estén las arterias, mayor será la presión arterial”. 

El experto señala que “la presión arterial alta tiene muchos factores de riesgo, tales como: -Edad: El riesgo aumenta a medida que envejeces. Raza: La presión arterial alta es particularmente frecuente en las personas de ascendencia africana. Antecedentes familiares: La presión arterial alta suele ser hereditaria.-Sobrepeso u obesidad: Cuanto más peso se tiene, más sangre necesita para suministrarles oxígeno y nutrientes a los tejidos. -Falta de actividad física: Las personas que no están físicamente activas tienden a tener una mayor frecuencia cardíaca. -Consumo de tabaco:  Fumar y el tabaquismo pasivo también puede aumentar el riesgo de padecer presión.- Alto contenido de sal (sodio) en la alimentación: Demasiado sodio en la dieta puede hacer que el cuerpo retenga líquido, lo que aumenta la presión arterial. -Cantidad insuficiente de potasio en tu dieta: El potasio ayuda a equilibrar la cantidad de sodio en las células. Un equilibrio adecuado de potasio es fundamental para mantener una buena salud del corazón. -Consumo excesivo de alcohol: Con el tiempo, beber en exceso puede dañar el corazón. -Estrés: Los niveles altos de estrés pueden provocar un aumento temporal de la presión arterial. -Ciertas enfermedades crónicas: como enfermedad renal, la diabetes y la apnea del sueño, revelan problemas de presión arterial”.      

              Olivares agrega que “el consumo de algunos productos naturales, puede ayudarle a reducir su incidencia con esta patología crónica denominada Hipertensión: Cúrcuma, Moringa, Potasio, Linaza, son algunos de los productos naturales que le pueden ayudar a nivelar la presión arterial”.

Dr. Carlos Olivares                                          Médico General y Naturópata                            ArteSalud Macrobiótica                                   Tels:8750-5050/2226-7701                            WhatsApp: 7097-6132