Problemas respiratorios

 

Problemas respiratorios

Es común que, con la llegada del invierno, inicie también un periodo de gripes y resfríos, producto de la variedad de virus que proliferan en el invierno.

Según el Dr. Hernán Suárez “durante esta época es común que aumenten los virus de rotavirus, problemas respiratorios, gripes, asma, tos, y prácticamente enfermos todas las semanas, debido a que el sistema autoinmune está bajo”.

El especialista recomienda como punto de partida ayudar a nuestro sistema inmunológico a subir, siguiendo los siguientes consejos: - tener una buena alimentación -equilibrada-, -Consumir vitamina C, ya que es un poderoso antioxidante y el organismo no produce y que nos va a ayudar a que nuestras defensas se mantengan altas. La vitamina C ayuda a reducir la duración del resfriado, según las condiciones de cada persona. La vitamina D, ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los minerales esenciales para la formación normal de los huesos. El Zinc es otro de los minerales vitales para mantener nuestras defensas altas, es óptico para el adecuado transito intestinal, también ayuda a evitar las diarreas constantes”.

“Ante las diversas circunstancias que rodean nuestra vida y la imposibilidad de alimentarnos adecuadamente, debemos recurrir a suplementos alimenticios que nos brinden estos nutrientes y Multicomplex Vit, contiene todos estas vitaminas que necesitamos, y además contiene Probióticos y Equinácea. Se toma una vez al día y así estamos seguros de contar con todos los requerimientos que nuestro cuerpo requiere”.                                                                                                          De acuerdo con el criterio del especialista, “el consumo de Probióticos ayuda a mantener un sistema inmune alto y que nuestro intestino funcione mejor y eliminar el molesto estreñimiento. La falta de equilibrio en el sistema gastrointestinal es el responsable de estos síntomas o patologías que se vuelven parte de nuestro día a día y responde al nombre de Disbiota. La disbiosis intestinal hace referencia un desequilibrio constante de la flora intestinal, que es cada vez más común en nuestra sociedad”. 

  El experto añade que “hay ciertos hábitos que pueden dañar o eliminar la flora intestinal por lo que ésta se altera y desequilibra los microorganismos. Una dieta inadecuada carente de la cantidad de nutrientes requeridos por el cuerpo es sinónimo de Disbiosis intestinal”. Pero que debemos hacer para mejorar nuestro sistema digestivo, la respuesta vuelve a estar en lo que ingerimos. El consumo de Probióticos para mantener un sistema inmune alto y que nuestro intestino funcione mejor y eliminar el molesto estreñimiento.

Multicomplex Vit lo puede encontrar en todas las farmacias del país y lo más importante con una sola capsula al día, puede completar la suplementación necesaria para mantener el sistema inmunológico equilibrado.

Dr. Hernán Suárez

Medico Cirujano y Geriatra

Tel: 7068-9991

Secretaria del Dr. Suárez Tel:7051-0613