¿Cómo controlar la ansiedad por comer de manera natural?

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¿Cómo controlar la ansiedad por comer de manera natural?

 

La ansiedad por comer es comúnmente señalada como la responsable del sobrepeso de muchas personas. Se trata de una necesidad incontrolable de comer, a menudo alimentos poco saludables, como dulces o carbohidratos refinados, que puede conducir a problemas de salud a mediano o largo plazo.

Para hablarnos de las opciones que existen en medicina natural para controlar la ansiedad, nos acompaña el Dr. Carlos Olivares, experto en medicina natural.

Al respecto el especialista destaca que “lo normal en personas que sufren de ansiedad es que después de realizar las comidas normales, sientan la necesidad de consumir, chocolates, golosinas o comida chatarra”.

“Para los problemas de ansiedad les recomiendo la Garcinia Camboia: que es un fruto originario de Asia, Tiene la particularidad de ayudar a metabolizar los carbohidratos de forma más rápida. Tiene Acido Hidroxicítrico que ayuda a bajar la ansiedad, además ayuda a subir los niveles de glucosa en la sangre y mandar ese mensaje al cerebro de que hay saciedad. También nos ayuda cuando se hace actividad física para que se use la grasa acumulada subcutánea como fuente de energía y de esa forma quemamos grasa acumulada.

 

Dr. Carlos Olivares

Médico Cirujano y Naturista

Arte Salud Macrobiótica

Tel: 7097-6132 Garden Productos

Tels.: 8750-5050/2226-7701

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