Importancia del Citrato de Magnesio
Importancia del Citrato de Magnesio
El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, participa en más de 300 funciones del cuerpo, también regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre, y la presión sanguínea. Se encuentra de forma naturaleza en vegetales y hortalizas verdes, sin embargo su absorción es difícil para el organismo, por lo que estudios revelan que el 86% de la población carece de las cantidades necesarias de magnesio, por esta razón es necesario recurrir a suplementos alimentarios que nos provean las cantidades necesarias del mineral, para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
Por otra parte, el Citrato de Magnesio es un compuesto basado en la combinación de ácido cítrico que hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y una biodisponibilidad aproximada del 30%.
Para hablarnos de las cualidades de este producto nos acompaña la Dra. Xinia Bonilla, que tiene una especialidad en Fitoterapia y quien nos hablará de los beneficios del Magnesio.
El Citrato de Magnesio Cenco viene en dos presentaciones en polvo MagoXCenco que se toma en 240 mililitros de agua en el desayuno y también en tabletas -Citrato de Magnesio en presentación de 100 miligramos de Magnesio.
La especialista subraya que “la deficiencia de Magnesio se debe a la alimentación, hemos dejado de comer verduras, sobre todo verdes como la lechuga brócoli y demás alimentos, lo que nos trae cansancio, fatiga, problemas de sueño, presión arterial, diabetes y todas estas patologías que podrían mejorar si las gente consume magnesio diariamente”.
“Se debe tomar por lo menos por tres meses y se debe evaluar los resultados ya que ayuda a bajar la presión arterial, ayuda a la diabetes ya que tiene un receptor en la insulina, también ayuda a combatir la ansiedad y a mejorar la calidad de sueño”.
“El Magnesio lo puede tomar las personas que tienen problemas de diabetes, de presión alta, con enfermedades de fondo y es de venta libre”
Dra. Xinia Bonilla
Experta en medicina Natural
Cencolab
Tel: 2589-2222/ 6426-8009
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