Libre de obesidad con productos naturales

 

Libre de obesidad con productos naturales

 

Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. La obesidad se presenta cuando se ingieren más calorías que aquellas que quema. El equilibrio entre la ingestión de calorías y las calorías que se pierden es diferente en cada persona. Entre los factores que pueden afectar su peso se incluyen la constitución genética, el exceso de comida, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física. 

La obesidad aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres. Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10% de su peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades. Por ejemplo, si usted pesa 200 libras, el 5 al 10% serían unas 10 a 20 libras.

Para hablarnos de este problema que aumenta de forma vertiginosa en nuestro país, -se estima que cerca de 600 mil personas sufren obesidad- está con nosotros el Dr. Carlos Olivares, quien es médico cirujano y naturista.

De acuerdo con el experto “en realidad las cifras se incrementan cada vez más, sin embargo, podemos ponerle un alto tanto a la diabetes -tipo 2- y otras afectaciones crónicas que también hacen mucho daño a la población, ya que tenemos a mano medicamentos para detener el proceso degenerativo, detener el proceso de desarrollo de esa afectación crónica o por lo menos, tener una calidad de vida adecuada con opciones naturales y cambio ambientales que incluye la práctica de ejercicios y cambios en la alimentación, etc”. 

“Hay que recordar que la diabetes -tipo 1- surge por condiciones genéticas o problemas de producción de insulina Enel páncreas, sin embargo, la más común es la tipo 2, que normalmente se da en personas adultas, aunque en la actualidad las características han cambiado, debido a la obesidad que aumenta cada día en nuestro país”.

Olivares agrega que “la obesidad tiende a aumentar con el paso del tiempo y conforme aumentamos la edad perdemos masa muscular, por lo que aunque  mantenga el mismo peso a las 65, que cuando tenía 35, esta pérdida de masa muscular hace que haya más grasa. Volviendo al tema de este tipo de afectaciones en personas jóvenes se debe a que estamos haciendo una ingesta mayor a la que necesitamos para conservarnos bien, si aunado a esto, no se hace actividad física y supongamos que tiene un gasto basal de 1800 calorías, pero en la merienda no se comió una manzana, se comió unas papas fritas con mayonesa y salsa de tomate, en la tarde no se comió una pera, se comió un café con pan con mantequilla jamón y algo más, por lo que esta ingesta calórica de más, afectan el sistema digestivo y terminamos 2600 calorías, por lo que este exceso se almacenan en forma de grasa y son los rollitos que se van acumulando día a día. Si no gastamos energía haciendo cosas adicionales, seguimos acumulando grasa”.

El galeno enfatiza que “el gran problema hoy día, de diabetes, sobrepeso e incluso a muy temprana edad problemas cardiacos, entre otros, debido a la falta de actividad física y al consumo de productos procesados. Para cambiar este panorama debe darse un esfuerzo adicional que incluye disciplina y nuevas costumbres alimenticias que rehúyan el sedentarismo y las malas prácticas alimentarias, que inician con un poquito de sobrepeso y de ahí en adelante la presión alta, la diabetes, problemas del corazón, problemas en vasos sanguíneos, etc”.

Sin embargo, en la actualidad contamos con varios suplementos naturales que nos ayudarán a mejorar nuestra salud

Fibra Grden: La fibra es un elemento importantísimo en la dieta diaria y la fibra viene a ser un tipo de escoba que barre las impurezas del cuerpo. Adicionalmente esta fibra de Grdencontiene salvado de avena, Psillyum y Noni, lo que hace que limpiemos el tubo digestivo, lo que nos ayuda a compensar las deficiencias y nos ayuda a tener órganos sanos.

Hepur: Es un jugo natural es un tónico directo, está elaborado a base de hierbas que ayudan a purificar el hígado y proteger este órgano que es el filtro del cuerpo, además de múltiples funciones más que se realizan en el hígado.

Moringa: tiene efectos antioxidantes que evitan el deterioro celular y estimulan la Apoptosis ​-células dañadas se auto-eliminen- protege las células de los radicales libres -efecto purificador-. Es un elemento especial protector a nivel celular y sanguíneo, tiene efecto de tipo anti-inflamatorio.Ofrece un estímulo a nivel del Páncreas.

Cúrcuma con piperina: Aporta Glutatión, vital para el buen funcionamiento de las células. También protege los vasos y micro-vasos sanguíneos. Aunado a esto la combinación con la piperina crea una sinergia para potenciar los efectos anti-inflamatoriosy mejorar su absorción.

Omega 3-6-9: Ideal para subir los niveles de DHL -colesterol bueno-, lo que baja los niveles del colesterol malo y triglicéridos. Es ideal para personas alérgicas al consumo de pescados.

X3 Lax: Es un extracto a base de Cáscara Sagrada que ayuda contra el estreñimiento -en situaciones muy fuertes-. 

 

“La medicina natural es una alternativa efectiva que ayuda a recuperar la salud, claro está de la mano de una buena alimentación y la realización de actividad física”.

Arte Salud Macrobiótica está ubicada en: Puriscal, Centro Comercial San Antonio de Desamparados, Centro Comercial del Sur, Plaza Rohrmoser, Plaza América,  Mall San Pedro y en el Mercado de Cartago.

 

Dr. Carlos Olivares

Médico Cirujano y Naturópata

Macrobióticas Arte y Salud

Tels. 8750-5050/2226-7701