Periodista En Salud Costa Rica

  Limpiar el cuerpo y bajar de peso a principio de año Es común que dentro de los propósitos de año nuevo tengamos en la lista el bajar de peso, por un tema tanto de salud como de estética, pero también por los excesos alimentarios que cometemos en diciembre. El día de hoy le traemos de la mano del Dr. Carlos Olivares consejos para hacer realidad esa meta con productos naturales. A propósito del tema el experto en medicina natural comenta que “es importante iniciar un proceso de purificación y limpieza tras los excesos de fin de año, para eliminar la toxicidad que puede generar estragos en nuestra salud” “Un hígado saturado no ejerce bien las funciones vitales que realiza y cuando está saturado de grasa, lleno de toxinas y afectaciones generadas por fármacos y el consumo excesivo en temas alimentarios, genera ciertos trastorno que genera una elevación importante de lípidos -colesterol y triglicéridos- lo que dará como resultado ciertas patologías que tienen su origen en un mal hepático

  Fin de año   Todos sabemos que con la llegada de diciembre y las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, se vienen muchos cambios en nuestra alimentación, con los horarios de sueños e incluso hay cierta nostalgia en el ambiente, por lo que hay que recordar que diciembre es un mes muy particular, muy emocional, donde se contraponen el tema de la alegría y la nostalgia y la tristeza e incluso la depresión. Para hablarnos de la forma en que podemos atenuar los estados nostálgicos o tristes d esde  el enfoque de  la medicina ortomolecular, nos acompaña el Dr. Alexis Naranjo quien nos comenta que: -la exposición al sol, para recibir vitamina D, así como -el consumo del triptófano -que se puede adquirir a nivel de mercado- ya que el Triptófano es un aminoácido que permite la síntesis de Serotonina -que es el famoso transmisor de felicidad-, por lo que el consumo diario -una tableta por noche- mejora las condiciones para tener unas buenas concentraciones de Serotonina y eso es algo que nos pu

  MagoXcenco   Para hablarnos de las múltiples propiedades del Citrato de Magnesio y su importancia en nuestra salud, nos acompaña hoy la Dra.  Xinia Bonilla,  experta en medicina natural de Laboratorios Cenco. “ El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, participa en más de 300 funciones del cuerpo, también regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre, y la presión sanguínea ” .  La experta añade que “ el citrato de magnesio es un producto que es uno de los más importante cationes que tenemos dentro del organismo, funciona dentro de todas las bombas que tenemos en el organismo como controlador, por ejemplo en la bomba de sodio y potasio es controlada por el magnesio y entonces ahí es donde podemos ver que el citrato de magnesio sirve para bajar la presión arterial, por lo menos un milímetro de mercurio”. “Sirve para el estrés y la ansiedad, para reducir los calambres musculares, para el entumecimien

  MagoXcenco   Para hablarnos de las  múltiples  propiedades del  Citrato de  Magnesio y su importancia en nuestra salud, nos acompaña hoy la Dra.   Xinia Bonilla,  experta en medicina natural de Laboratorios Cenco. “ El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo.  Sobre todo al final de año que nos vemos afectados por la  nostalgia, por gente que ya no está, por cosas que no hicimos, lo que nos genera mucha ansiedad y estrés y una de las recomendaciones es ingerir Citrato de Magnesio, porque esto va a ayudar a mejorar en general la salud y sobre todo bajar los niveles de presión arterial” La experta agrega que “el  citrato es un relajante natural va a ayudar a descansar el cerebro, po r  lo que se sentirá con más energía y más descansado ” . “ El Citrato de Magnesio Cenco  MagoXCenco se diferencia del resto de productos que se ofrecen en el país, que en la mayor partes de los casos lo que ofrecen es oxi-magnesio, que científicamente está comprobado que es el que

  Lo más nuevo para tratar cataratas   Después de asistir a tres congresos internacionales el Dr. Rolando Mora Retana, viene con conocimiento de las más novedosas técnicas para el tratamiento de  las cataratas. Al respecto el experto señala que “las cataratas son la primera causa de ceguera a nivel mundial según la Organización Mundial de la Salud, y aún hoy, en pleno siglo XXI, tienen muchas implicaciones en la vida de los pacientes que van desde  las económicas hasta las propias de la falta de visión que genera y de los cuidados que requiere la persona afectada”. “Por esa razón la idea es buscar alternativas que hagan más fácil el tratamiento para los afectados. Con el avance de la tecnología en este tipo de cirugías muchos pacientes alcanzan un nivel de independencia casi absoluto con respecto incluso a una edad avanzada”. “ Sin embargo, siempre bajo la supervisión de un oftalmólogo  y de las condiciones que tenga el paciente - ya que,  dependiendo de estas, no siempre es posible-.

  ¿Cómo tratar problemas respiratorios con medicina natural?   Con la llegada de diciembre, llegan los vientos alisios y es común que muchas personas sufran de problemas respiratorios. Rinitis, mucosidad, gripe son parte de la tradición decembrina. Para hablarnos del tema y las alternativas para tratarlas nos acompaña hoy, el Dr. Carlos Olivares, quien es médico cirujano y naturista. A propósito del tema el experto comenta que “es  característico   del mes de diciembre que las personas con condiciones riñiticas vean afectadas su salud. Aunado a esto, los cambios de temperaturas del día a la  noche  implican ciertos cuidados especiales  como:  abrigarse de forma adecuada, no desatender la parte alimentaria y la suplementación para mantener el sistema inmunológico fuerte”. Olivares destaca que existen múltiples opciones en medicina natural que resultan excelentes alternativas para las personas . Bresol:  funcionan como un anti-histamínicos con efecto modulador de la histamina, lo que evi

  Reactivan  para estas fiestas   Reactivan es  un suplemento  que ayuda a eliminar el cansancio y está hecho a base de  cafeína, theobroma cacao y vitamina B12, es una formula muy completa que vuelve a activar a las personas que requieren más esfuerzo como los estudiantes y personas con horarios de trabajo más extensos.    P ara darnos más detalles de sus beneficios está con nosotros la  Dra.  Xinia Bonilla de Laboratorios Cenco, quien señala que “p or sus ingredientes tiene la capacidad de  mant ener  activ as a las personas que requieren un esfuerzo adicional o que simplemente se sienten cansadas y sin ánimo.  Recordemos que la vitamina B12 ayuda al sistema nervioso central, que nos mantiene alerta y mejora nuestra memoria a corto y largo plazo y este trio de los ingredientes de Reactivan es o ideal para mantenernos bien, sobre todo ahora con las fiestas de  fin  de año.  También  Reduce la fatiga, debilidad muscular causada   por el trabajo ”. Reactivan  está hecho para mejorar las

  Nuev o programa F ranquicias del BP   El Conglomerado Financiero Banco Popular realizó el lanzamiento de su nuevo programa de crédito “ BP Franquicias ”, un producto cuyo objetivo es promover el crecimiento de este modelo de negocio en el país, mediante el cual una persona física o jurídica otorga el derecho a un tercero de utilizar su marca y trabajar bajo su mismo sistema comercial. Para hablarnos de este nuevo paquete crediticio nos acompaña  Geiner González, de banca empresarial del Banco Popular, quien nos explica que “ BP Franquicias ”  que es un programa hecho a la medida de las empresas que funcionan o se desarrollan en franquicia y por lo tanto,  brinda múltiples oportunidades y recursos financieros, en condiciones muy especiales, a todas aquellas personas interesadas en la adquisición y operación en el segmento de franquicias, dentro de los diferentes sectores económicos, contando además con la importante garantía de aval del Fondo de Desarrollo para la Micro, Pequeña y Med

  Alergias e infecciones respiratorias   Con la llegada de los vientos alisios típicos del final de año, es súper común  que también vengan las infecciones y alergias respiratorias  que realmente nos hacen pasar muy malos ratos. Para ayudarnos a prevenir y mejorar estas crisis respiratorias nos acompaña el Dr. Alexis Naranjo, que es médico cirujano, especialista en medicina ortomolecular y quien nos recomienda: -mantenernos siempre hidratados, ya que es indispensable, para que nuestras mucosas estén hidratadas y de esa forma tener el mejor control de esas particular que van a entrar por nuestras vías respiratorias, - si vamos a salir del país, debemos recordar que hay nutrientes que son ideales para las defensas como la Vitamina D, que tiene un consumo diario que va desde 2000 a 4000 unidades, incluso 6000 en casos donde el médico le prescriba, - el Omega 3 en niños 1 gramo y en adultos 2 gramos que  se pueden consumir con el desayuno, -  el consumo del Elixir de Eli´s una cucharada tr

  Nuevas técnicas de trasplantes de córneas     De la mano de la tecnología observamos grandes avances en la medicina que permiten cirugías m enos invasivas y más precisas:  así  son las nuevas técnicas para el trasplante de córnea .  Además l as novedades quirúrgicas permiten intervenciones con una recuperación visual más rápida y una menor tasa de rechazos y de complicaciones . Pero antes de hablar sobre las nuevas técnicas en trasplante de córneas y sobre todo para llevar tranquilidad a los pacientes que pueda requerir atención oftalmológica, les recordamos que el Hospital OftalmoUnibe tiene atención 24/7 durante el mes de diciembre. Eso sí, se debe realizar mediante el sistema de emergencias del hospital, donde siempre contaran con el apoyo de un oftalmólogo.  Para hablarnos del tema  de avances para trasplante de corneas  nos acompaña el cirujano y oftalmólogo Rolando Mora, quien acaba de regresar de Brasil donde se encuentra el Banco de ojos más importante del continente, donde s

Cabo Velas, Guanacaste Residencial Matapalo mejora la calidad de  vida de 32 familias santacruceñas Este viernes, autoridades del Banco Hipotecario de la Vivienda y del Banco Popular y de Desarrollo Comunal entregaron 32 viviendas de este proyecto habitacional. Beneficiará en particular a jefas de hogar y adultos mayores, todos casos de extrema necesidad que pasarán esta Navidad en sus nuevas viviendas. Santa Cruz, Guanacaste, 15 de diciembre, 2023. Este viernes, el Banco Hipotecario de la Vivienda (BANHVI), de la mano con el Banco Popular y de Desarrollo Comunal, culminaron con éxito la entrega de 32 viviendas en el residencial Matapalo, ubicado en Cabo Velas de Santa Cruz, provincia de Guanacaste.  En un acto formal y emotivo, las familias recibieron las llaves de sus nuevas viviendas, de manos de jerarcas de ambas entidades financieras. Se trata de grupos familiares que hoy celebran pasar Navidad en su casa propia y que vivían en situación de extrema necesidad, con ingresos que no

  Beneficios del Cromo   El  P icolinato de  C romo es la combinación entre el  mineral cromo y el ácido picolínico . Se vende como un  suplemento nutricional  y se utiliza para  prevenir la deficiencia de cromo , que puede desarrollarse como resultado de la mala alimentación, el  estrés  y el envejecimiento. Para hablarnos del tema nos acompaña el Dr. Carlos Olivares quien nos explica que “ el picolinato de  crom o es un elemento súper importante para las personas que necesitan metabolizar de forma rápida los niveles de azúcar. Si se está pasando un poco en los niveles de azúcar y carbohidratos esta es una excelente alternativa ya que hace que el organismo utilice estas fuentes de azúcar y carbohidratos simple y los metabolice rápidamente y así evitamos que  estos elementos  lleguen a la sangre y así podemos bajar esas concentraciones de azúcar en la sangre” “De igual forma se debe tener cuidado con la ingesta de alimentos muy cargados de azúcar”     Dr. Carlos Olivares Hidalgo Médico

  Procedimientos de última generación para eliminar cataratas   Sin lugar a duda  la tecnología es aliada de los grandes avances médicos, ya sea en medicina general o en especialidades tales como la oftalmología. Y a propósito de las múltiples patologías que afectan nuestra visión, hoy tenemos estupendas noticias para quienes sufren por el problema de las cataratas; por esa razón nos acompaña el especialista Dr. Rolando Mora para hablarnos de las más novedosas técnicas y equipos para eliminar las molestas cataratas y tener una mejor visión. “Las cataratas son hoy por hoy un tema muy frecuente y prevalente en personas de edad avanzada y  con la atención adecuada de este problema tan común en  personas mayores , le estaremos dando  mayor calidad de vida  con  mayor calidad visual. De ahí que la oftalmología nos ha ayudado porque no solo basta con quitar la catarata hay que sustituirla con un lente intraocular y es ahí donde las nuevas tecnologías nos permiten mejorar la calidad de vida d