Limpiar el cuerpo y bajar de peso a principio de año

 

Limpiar el cuerpo y bajar de peso a principio de año

Es común que dentro de los propósitos de año nuevo tengamos en la lista el bajar de peso, por un tema tanto de salud como de estética, pero también por los excesos alimentarios que cometemos en diciembre.

El día de hoy le traemos de la mano del Dr. Carlos Olivares consejos para hacer realidad esa meta con productos naturales.

A propósito del tema el experto en medicina natural comenta que “es importante iniciar un proceso de purificación y limpieza tras los excesos de fin de año, para eliminar la toxicidad que puede generar estragos en nuestra salud”

“Un hígado saturado no ejerce bien las funciones vitales que realiza y cuando está saturado de grasa, lleno de toxinas y afectaciones generadas por fármacos y el consumo excesivo en temas alimentarios, genera ciertos trastorno que genera una elevación importante de lípidos -colesterol y triglicéridos- lo que dará como resultado ciertas patologías que tienen su origen en un mal hepático”.

Para ayudar al proceso de limpieza y depuración de estos órganos el especialista recomienda el consumo de -Hepatox: ayuda a purificar el hígado y eliminar la saturación hepática y contrarrestar el colesterol malo, esa limpieza de hígado debe realizarse por lo menos una vez al año. Además, tiene un efecto de regeneración de células dañadas a nivel hepático. -Linaza y Afrecho: Son fuente de fibra soluble, genera un efecto de limpieza a nivel de todo el tubo digestivo y combinado con afrecho de trigo le ayudará proteger el colon. -Consumo de frutas legumbres, productos integrales como avena y pan son una excelente alternativa que necesitamos para generar esa limpieza que el organismo requiere.

 

Dr. Carlos Olivares Hidalgo

Médico Cirujano y Naturista

Arte Salud Macrobiótica

Tels.: 8750-5050/2226-7701