Medicamentos naturales que ayudan a disfrutar de las comidas

Medicamentos naturales que ayudan a disfrutar de las comidas

Disfrutar de nuestras comidas favoritas, no siempre es un solo un deleite al paladar, ya que debido a múltiples razones se puede convertir literalmente en una verdadera molestia para nuestro estómago que incluso puede durar varios días o requerir atención médica, Es así como la distensión abdominal, o hinchazón del abdomen, que es la sensación de plenitud, hinchazón o rigidez en el abdomen. Puede ser visible o medible, y a menudo se acompaña de otros síntomas como gases, eructos y ruidos abdominales, puede ser causada por diversas razones, desde problemas digestivos leves hasta condiciones médicas más serias. 

Pero no se preocupe, sea que quiere darse un gustito a aprovechar nuestra cocina criolla de Semana Santa, el Dr. Olivares le da consejos para que pueda disfrutar de sus comidas favoritas.

Fibra Natural: Una cucharada al levantarse es la recomendación para disfrutar de evacuaciones sin problemas y un tránsito intestinal saludable

Linaza y Chía: son ideales para mantener una digestión sana. Una cucharada de linaza y otra de chía, en agua caliente al levantarse, generará un efecto de barreo a nivel del tubo digestivo.

Té digestivo y té canela: recomendados para cuando se consumen más carbohidratos -arroz con leche, postres- ayuda mucho a metabolizar el azúcar. También puede tomar capsulas de canela.

Cool Forte: en casos de estreñimiento se recomienda tomar un par de cápsulas por la noche.

Inulina: son probióticos destinados a regenerar la flora bacteriana y ayudarnos a mantener el equilibrio en nuestro sistema digestivo.

 

 

Dr. Carlos Olivares

Cirujano y Especialista en medicina natural

Arte Salud Macrobiótica

Tel: 8750-5050