¿Cómo ayuda la L Carcitina y la L arginina en la actividad física?

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¿Cómo ayuda la L Carcitina y la L arginina en la actividad física?

La L-carnitina y la L-arginina son aminoácidos que pueden beneficiar la actividad física, aunque de maneras distintas. 

Para explicarnos cuáles son esas funciones que realizan nos acompaña el Dr. Carlos Olivares, médico cirujano, especialista en medicina natural quien menciona “ no se trata solamente de personas que realicen ejercicio a gran escala, hablamos en términos generales de cualquier tipo de ejercicio, desde caminar hasta ir a polideportivo y esto les genera mucho cansancio, y que en muchas ocasiones es provocado por una mala oxigenación hacia las células y resulta que no hay una transportación adecuada de oxígeno, que genere esa energía”.

“La L-carnitina ayuda a transportar los ácidos grasos a las células para ser usados como energía, lo que puede mejorar la resistencia y reducir la fatiga muscular, especialmente en ejercicios de larga duración. La L-arginina, por su parte, es un precursor del óxido nítrico, lo que puede mejorar el flujo sanguíneo y la oxigenación muscular, beneficiando el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y favoreciendo la recuperación”.

L Carnitina L Arginina: son cápsulas precursoras del óxido nítrico, tanto de la que se genera en el cuerpo que consecuentemente genera óxido nítrico, que genera un efecto de vasodilatación -que abre los vasitos sanguíneos y al hacerlo la transportación de glóbulos rojos se realiza con mayor eficiencia y hace que llevemos más oxígeno a las zonas musculares y del cerebro y esto genera energía, más disponibilidad y demás.

“Es una excelente alternativa para quienes hacen deporte y quieren mejorar su condición física. Quiero decirle especialmente a los hombres que el tema de la oxigenación es importantísimo en problemas de disfunción eréctil, entonces, justo la vascularidad que genera el óxido nítrico, ayuda mucho en estos casos”

Dr. Carlos Olivares

Cirujano especialista en medicina natural

Arte Salud Macrobiótica

Tel: 8750-5050

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